La terapia individual da un espacio individual para que usted pueda discutir sus pensamientos, sentimientos y desafíos en un ambiente seguro y sin prejuicios. Trabajamos juntos para identificar las causas de sus preocupaciones, desarrollar estrategias de afrontamiento eficaces y alcanzar sus objetivos personales. Las sesiones pueden abordar una variedad de temas, incluyendo:

• Ansiedad y estrés

• Trauma y TEPT

• Transiciones vitales

• Autoestima y confianza

• Crecimiento personal y autodescubrimiento

• Problemas de relación

• Divorcio / Separación / Rupturas

• Codependencia